「自立と自律」

今年道下工務店は、「自立と自律～技術的に自立し、人として自律しよう～」というテーマを掲げました。

このふたつの言葉の意味、なんとなくはわかりますよね。

改めて調べると、自立：他の助けや支配なしに自分一人の力だけで物事を行うこと。

自律：他からの支配や助力を受けず、自分の行動を自分の立てた規律に従って正しく 規制すること。だそうです。

まずは「自立」

 

技術的に…なので経験も訓練も必要です。少し時間も掛かるかも知れません。

ですが「自律」は今決めたら決めた今から行動に移すことが出来ます。

1年の計は元旦にあり、とも言いますが、今年どんな行動で自己を律するか、を全社員それぞれ決めました。

人は継続することで行動を習慣化することが出来ます。なかなか大きく変わることは難しいですが、小さな習慣化の積み重ねが無理なく人としての成長に繋がって行くと私は思っています。

例えば10分でもいい、今までより早く起きてその10分で掃除をする？本を読む？子どもと関わる？この10分、たった10分ですが、1週間でほぼ1時間。この1時間、大きいですよね。

ちなみに私はまず、実は夏から忙しさを理由に継続していたはずのランニングを辞めてしまっていたので、再開しました。

 

「自己を律する」出来ることが増えると自信になり、自分を好きになり、笑顔になり、そして周りも明るくなります。

 

皆さんも今年の自律目標、掲げてみてはいかがでしょうか。私は月に1つは習慣を変える目標です。

 

道下　明子

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